高考最后四天怎么安排(高考最后五天该怎么调整心态)

晚上总失眠、明明会的知识点突然不会了、担心考试时间不够用……

最后4天咋复习？高分考生告诉你

距离2013年高考仅有4天，考生们的复习情况基本大局已定，最后几天该如何安排才能在高考时把状态调至最佳？6月1日晚，羊城晚报官方微博@羊城晚报联合@新浪校园邀请到两位2012年高考广东全省排名前十的高分考生柯均洁（@江户川柯洁）和钟姝宇（@zsy_倾城爱唱戏）与考生们分享临战经验。

谈心态轻松愉快，适量运动

@SU奋斗高考啦：感觉好像什么都没准备好，心情很焦虑，太紧张，怎么办啊？

@江户川柯洁：大家都会感觉没准备好，我当时也觉得好多东西没看，但其实再给你一年时间仍旧不够用的。高考前两三天其实改变不了太多，最重要的是保持良好的状态，吃好睡好喝好，每天简单地做做题，看看错题，看看归纳，早点儿睡觉，过得轻松愉快就可以了。

@zsy_倾城爱唱戏：放松心态，保持良好作息，做一些适量的运动，每天保证一定时间学习以保持状态。其实大多数人在高考时都能超常发挥的。

@唐倩倩：我最近晚上都睡不着了呢，翻来覆去心里很难受。

@江户川柯洁：其实失眠是非常正常的，我在紧张、担心的时候也会失眠，但是我认为失眠是绝对不会影响发挥的，所以不用太担心。

谈复习把握知识点，复习有侧重

@哦素一滴汗：考前最后几天应该复习主科还是文综？

@zsy_倾城爱唱戏：到了最后几天，建议按照考试时间复习对应科目，这样可以让你找到高考的状态。对于自己不拿手的科目，可以在别的时间，有目的强化一下。

@by_my_side：这几天是看试卷上的错题还是看课本，还做题吗？

@江户川柯洁：基本的建议是理科看错题，文科看归纳。

@蝌蚪：政治背了又忘了怎么办？现在背来不来得及？

@zsy_倾城爱唱戏：如果背了又忘，建议多看看知识体系框架，这样就算忘了还是可以想起来一些的。

@-Mello-：我在做物理时特别郁闷，明明公式都背熟了，但在考试时总是头脑一片空白。

@江户川柯洁：其实物理题特别有规律，考的都是那些知识点，你不妨拿出自己做过的卷子，详细地列一个公式列表，分一分类，整理一下就清晰了。

@张某某：最近做题没手感，以前会的，现在不会了，怎么办呢?

@江户川柯洁：这个不是手感的问题，其实还是因为你知识点没有完全掌握透。放平心态，重新审视一下没掌握的知识点。

谈临场不会就跳过，合理安排时间

@扶摇：高考时的心态应该是怎样的啊，会不会慌啊？

@江户川柯洁：其实开始答卷之后就不会很慌，和平时模拟考试一样，不用担心的。

@喂蔚：我的理综是弱项，试题简单点就刚刚够时间，难一点就很赶，特别是答物理题时很紧张。请问有什么方法能不慌不忙的写下去？还是说要先写物理再写化学？

@江户川柯洁：我个人非常不建议调换答题顺序，如果你以前都是按顺序答题的话，高考就千万不要临时变卦。理综的物理题其实特别有规律，都是那些知识点，多看看出得好的题目都是什么套路吧。时间的话可以简单规划一下，如果有遇到想了很久都做不出的题就跳过，拿到该拿的分。

@墨熊阁_七七喵：考试时理综时间如何分配？还有物理的大题，我一遇到就会手忙脚乱。

@江户川柯洁：可以选一份比较好的理综卷，尽力去做，计一下时，如果答得好的话就按这个方案分配，如果答得不好再看看哪个部分花了太多的时间，根据自己的情况调整。

@MAY：总是感觉文综时间不够做，怎么办？政治大题花太多时间，每次答案总是很简短明了，然后看看自己写的，虽然有些是拿上分了，不过就是时间用太多了。

@zsy_倾城爱唱戏：选择题我的建议是一小时左右。以去年的状况，政治答题位置给得不多，所以一定要言简意赅，一句知识点一句材料，一条最好不要超过一行。地理和历史需要的时间不多，可以考虑先做历史、地理再做政治。

@玲了：做英语的时候，要怎么安排时间或者是有没有什么方法，阅读每次都拉低了分数。

@zsy_倾城爱唱戏：我记得我做阅读的时候，一般是先看题，看一道题看一两段文章找答案，找到了做下一道题，如果连续看三段都没有找出答案，可以先看下一题，找到下一题的答案，这样可以定位出前一题的答案范围。

@super：每次写作文都很难写完，而且不喜欢用新鲜的素材,请问怎么提升？

@zsy_倾城爱唱戏：旧的素材（不是用滥的素材）只要切合题目重复用也不要紧的，下笔前列好提纲可以大大提高你的速度。

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