公务员面试标准坐姿(公务员面试坐姿站姿男)

面试时，了解面试基本流程、常见面试问题、面试礼仪不仅重要，而且尤为重要。面试时，考官的第一印象由55%的服装和化妆、38%的行为和7%的谈话内容组成。合适的服装搭配会给考官留下明亮、干练、庄重的良好印象。因此，考生在面试当天要特别注意自己的着装和仪容。下面的文章将为您详细介绍面试礼仪。希望考生们能够参考并重视。

坐姿礼仪：

坐姿礼仪坐姿是指人坐下后所保持的姿势。坐姿是形体美的主要内容之一。坐姿的要求是“坐如钟”，即坐姿要端正、平稳如钟。端正、优美的坐姿会给人一种优雅、稳重、自然、大方的美感。

坐姿特点：

宁静、优雅、大方、得体。坐姿基础：坐下时，走到座位上，转身，将右脚向后退半步，轻轻坐下，然后将右脚与左脚放在一条线上，坐在椅子上，上半身自然挺直，头正直，表情自然友善，目光柔和水平，嘴巴微闭，肩膀挺直放松，双手放在检查台上，手心向下，双脚平放平躺在地上，站起来时，右脚来回半步，然后站起来。一般来说，在正式的社交场合，男性的双腿之间要求有一拳的距离，女性的双腿并拢，没有任何间隙。双腿自然弯曲，双脚平放在地面上。不宜向前伸展。

坐下时应注意：

坐下时要温柔、温和，站起时要端庄、稳重。不要让座椅发出嘎嘎声。坐着时，不宜扭腿、过分张开双腿，不宜踩高跷。坐下后，不要移动椅子或晃动腿脚。女子穿着裙子坐下时，应用手轻轻推开裙子。不要坐下来然后站起来整理她的衣服。面试时，10分钟左右不要放松，不要靠在椅背上。就座时，一般要占满椅子的三分之二，不要占满椅子，也不要坐在椅子边缘，身体前倾太多。

最常用的四种坐姿：

(1)坐直。也称为最基本的坐姿，适用于最正式的场合。要求：上身与大腿、大腿与小腿成直角；小腿垂直于地面，膝盖和脚完全靠在一起。

(2)下垂腿开膝式。多为男士使用，也比较正式。要求上半身与大腿、大腿与小腿均成直角，小腿与地面垂直。膝盖之间的距离不应比肩宽。

(3)双腿叠放。适合穿短裙的女性。造型极其优雅，有一种大方高贵之感。要求：双腿上下完全重叠。重叠的腿之间没有间隙，就像一条直线。将双腿斜放在左侧和右侧。对角放置的腿与地面成45度角，叠在上面的脚趾垂向地面。

(4)腿对角放置。适合穿裙子的女性坐在较低的位置。要求：首先将膝盖并拢，然后将双脚向左或向右对角放置，尽量使对角腿与地面形成45度角。

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