信念心态(信念 心理学)
炎热的夏季，各高校即将放假，校园开始笼罩在宁静祥和的气氛中。但在这寂静中，兴奋、烦躁、不安、犹豫、懒惰悲伤地流淌着。新一轮考研密集复习期已经开始。
这两个多月的假期，对于正在考研的同学来说是一个绝佳的复习期，因为没有其他的课程安排，教室里座位充足，学校也比较安静，有较少的外部干扰。同时，这也是一段艰苦奋斗、受苦受难的时期。很多学生在这段时间学习没有动力，无法忍受坐在那里苦练的孤独和无聊。
对于这种情况，热门号码《士兵突击》中的六个字非常适用：“不要抛弃，不要放弃”。文都教育著名考研导师认为，一方面，考生在复习时要劳逸结合，在长时间学习的同时，抽出一定的时间适当锻炼身体，偶尔外出郊游；另一方面要坚定信念，磨练意志，以目标实现目标。激发动力，与考研同学互相鼓励。
信仰
没有信仰，就没有考研的冲动和目标。有了信念，就意味着我们成功地迈出了第一步。现在我们已经迈出了成功的第一步，我们需要迈出第二步。当然，每一个经历过考研的人都不会忘记自己考研时所经历的迷茫和无助。有时候，人要相信自己，无条件相信自己能赢。只有这样，才能放下一些顾虑，摆脱烦躁情绪，做好复习工作。
很多成功进入名校的学子在谈到自己的信念时，大多认为不断学习、不断充实会让自己的信念更加坚定。有时，我什至不会考虑如果考试失败了该怎么办。
信念不可能永远持续下去，尤其是在暑期复习过程中。许多候选人将处于放弃的边缘。他们厌倦了辅导书、课堂、拿起书本。这种焦躁的反应会在暑期复习的时候出现。这是一个非常正常的现象。这时候你可以报个辅导班，加入考研群，往往可以找到一起进步的兴趣。如果你以一种愚蠢的态度对待考研这座山，这座山自然就会变小。然而，暑期强化复习是一个关键的过程。
将要
不是每个人都有坚强的意志，我们考研的学生也是如此。当然，暑期考试没准备好并不代表你意志力薄弱。现在，我们可以准备一个笔记本，在上面写下整个暑假的目标，以及周、日的计划，记录一些考研高分同学的经典名言或者鼓舞人心的座右铭。每当你信心不足、郁闷的时候，你可以翻阅这本书，读读这几句话，它会激励你坚持下去。
当我们在暑假复习的时候想要出走，开始担心考研失败后该怎么办时，不妨做一下比较。如果我们不利用暑假做点事情、学习一些知识，那我们还能做什么呢。可能是玩耍，可能是打游戏，可能是在无聊中度过，可能是回家一趟或者走亲访友。既然如此，那我们何不充分利用这些时间，加强自己的冲刺，让自己的人生更有挑战性！别人坚持不下来，你却坚持下来，这不是意志力坚强的表现吗？
幽思
当你极度抑郁烦躁时，可以念诵《心经》来逃离外界的世界，舒缓心情，回归平静。原文摘要如下：“行于般若波罗密多深，久了，见五蕴皆空，能渡一切苦。舍利，色与空无异，而空性与色无异，舍利亦然，诸法皆空，不生不灭，不垢不净，不增不减，无受无想。无眼、耳、鼻、舌、身、意，无色身，无想、味、触，无眼，无无意识界，无无明，无明尽，无老死尽，无尽尽。老死是灭因，无智慧无所得，依般若波罗蜜多故，无忧无虑，远离颠倒梦想，最终证得涅槃。
当然，你也可以听着这样的音乐，关掉宿舍里的灯，在安静的黑暗中让自己沉浸在音乐中。渐渐地，你会找到一种寄托和空虚。这不是迷信，而是一种心理暗示。对考研感兴趣的朋友不妨一试。很有用。
最后希望正在复习考研的朋友能够三管齐下。安排好复习计划和进度后，在劳逸结合的基础上，做到信、志、定三管齐下，不抛弃不放弃，充分利用好这黄金复习准备期在夏天实现你的人生目标！
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