考研如何提高专注力(考研数学如何提高效率)

在2019年考研数学复习过程中，如何合理规划自己的时间，让自己的时间能够更有效、更充分的利用，不仅关系到自己学习计划的实现，更影响着自己复习的效率和信心。那么如何安排时间才能高效复习呢？文都考研老师为您总结了以下注意事项。如果你能做到以下几点，我相信你一定能够提高你的学习专注力。

1.今天的事情今天就完成了

如果你自己制定了一段时间的复习计划，一定要按时完成。不要每天留下一点尾巴，这样你就会越积越多。同时，还要保证计划的质量。不要只是为了完成任务而学习。没有质量的工作最好不要做。

2. 没有干扰

我害怕学习数学时三心二意。我明明是在做练习，心里却在想如何去朋友家拜访，以及今天的足球比赛结果如何。这样的学习往往效率低下。学数学需要你能坐在板凳上，耐得住寂寞，才能学好数学。

3、避免外界事物的干扰

除了提高自己的“免疫力”之外，还可以刻意营造一些适合学习的氛围。比如关掉身边的电视，收起自己爱玩的游戏机，卸载迷人的小程序。这就造成了外界事物对客观环境造成干扰，从某种意义上来说可以帮助你集中注意力。

4. 一旦决定就不要犹豫

如果你决定考研，不要总是患得患失，害怕错过好的就业机会，害怕考研失败而走投无路，害怕看不到出国留学的机会，如果你决定考研，不要三心二意。安心学习比什么都有效。

以上是为大家总结的一些提高复习集中力的小方法。希望对您有所帮助。

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