从心开始抱头蹲下(从心开始央视网)

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临近考试，有什么提分秘籍吗?当然有!答案就是戒骄戒躁，保持头脑清醒。

考试前几天，难免会心情急躁，茶不思饭不想，甚至睡个好觉都很难。这个时候，打赢最后一场攻坚战——心理战，其实就已经胜利了!如何调节焦虑的心情，劳逸结合的学习?

首先，重新再简单的梳理一些重要知识板块的框架，如法律、政治、经济和公文板块，把零散的知识点汇集起来，真正的使量变促成质变!

其次，再利用时间回顾并分析自己的错题，找出自己常错题的知识点，其后重点理解记忆;寻找自己错题的原因，如果是由于自己做题习惯不好，如粗心、做题太快等，实战考试时务必提醒自己慢慢做!这里给广大考生提供一个技巧:读题干和选项时用笔圈点出题干的关键信息，甚至可以备注一些自己做题思路，以此减少自己因做题走神、粗心而带来的错题量。

最后，学会调节心理。去吃一顿大餐吧!去看一场电影吧!或者每天晚上去户外散散步吧!选择一个能让你幸福感爆棚的方式给自己减减压，良好的心理素质是保证自己上考场时做题头脑清醒的重要条件!

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